Programas

Perdida de peso

¿NECESITAS PERDER PESO? Nosotros te ayudaremos a eliminar esos kilos de más con nuestro plan especifico de Perdida de Peso basándonos en cuatro pilares fundamentales:

  • Dieta saludable y duradera (Reto Paleo 30).
  • Ejercicio físico que cambie tu metabolismo.
  • Coaching y técnicas de motivación.
  • Seguimiento continuo para evaluar resultados.

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Fuerza / Tonificación

Consigue los resultados que estabas esperando con nuestro Plan especifico de Fuerza / Tonificacion.

  • Clases de Crossfit adecuadas para ganar fuerza: wod, weightlifting y Strongman.
  • Rutina individualizada según tus objetivos.
  • Seguimiento continuo para evaluar resultados.

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Rehabilitación

Recupérate de tu lesión y empieza a realizar deporte de forma segura.

  • Clases de Crossfit adaptadas y escaladas a tu patología.
  • Rutina individualizada según tus lesión.
  • Seguimiento continuo para evaluar resultados.

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Opositores

Clases especificas de preparación física para pruebas de oposiciones.

  • Rutina individualizada para reforzar debilidades.
  • Seguimiento continuo para evaluar resultados.

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